Côte Bien-Être : le blog bien-être de Sommum Wellness

Sommum Wellness, spécialiste du spa, du sauna et du hammam en Occitanie depuis 1989, vous propose ses conseils de professionnels pour bien choisir votre appareil et pour bien l’entretenir au travers de son blog bien-être.

Toutes les semaines, retrouvez ici nos avis, nos conseils, nos essais et nos coups de coeur en matière de spa, de sauna, de hammam, de spa de nage voire même de lits à eau, que nous commercialisons également. Ce blog bien-être est fait pour vous, profitez-en et partagez-le à vos amis !

Watkins Wellness : technologie, fiabilité, performance…

La marque « made in America » est l’un des leaders mondiaux sur le marché du « bien- être » … Comme son nom l’indique ! Pour ce qui concerne sa marque de fabrique, elle se l’est bâtie non pas en bullant, mais en œuvrant sans relâche, depuis 40 ans (entreprise fondée...

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Comment vidanger votre spa ?

Il prend soin de vous… Prenez soin de lui ! D’autant qu’il lui en faut peu pour être heureux : une vidange tous les trois mois, environ suffira à bien nettoyer votre spa et à assurer un renouvellement régulier de l’eau. Les quelques conseils ci-après vous permettront...

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Sauna ou hammam : chaud dedans !

Tous deux sont chauds, tous deux nous font du bien, mais qu’est ce qui les différencie ? 1. Leurs origines - Le hammam a pour origine les thermes romains et les pays orientaux en sont toujours les plus friands. - Le sauna est un peu plus récent même s’il date de...

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Quand literie rime avec morphologie, et dodo avec eau…

Il épousera la forme de votre corps comme nul autre. Vous plongerez dans un océan de confort…  Le poids de votre corps s’y repartira harmonieusement et avec volupté.  Bref, découvrez le bonheur infini que procure le lit à eau ! Comment est-il conçu ? Un lit à eau est...

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Tout corps plongé dans l’eau … est heureux !

Archimède l’avait dit en d’autres mots, mais cela s’applique bien au principe de l’immersion d’un corps dans un spa. En état d’apesanteur, celui-ci se décontracte, ses articulations se détendent, ses mouvements deviennent faciles, allégés. Peu à peu, le corps se...

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La rentrée, moment idéal pour buller ?

Le repos du guerrier est terminé. C’est la rentrée et chacun reprend son rythme : qui au bureau, qui à l’école, qui à la maison… En théorie, l’ensemble de la maisonnée est reposé et a fait le plein d’énergie pour attaquer cette reprise gonflé à bloc. Et pourtant… Les...

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Achat d’un spa : attention à la mauvaise qualité !

Le spa se démocratise. Les techniques d’hydrothérapie progressent d’année en année et rendent le produit toujours plus performant. En bref, les bienfaits du spa augmentent sans cesse tandis que ses prix baissent. Donc… La demande croit naturellement ! Et pour répondre...

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Un sauna chez soi : 4 raisons de passer à l’acte !

Le mot sauna signifie « suée » en finnois. Cette jolie cabane en bois qui produit un bain de chaleur sèche fait partie du quotidien des scandinaves depuis des siècles. Et si ces gens, qui ont la réputation d’être « les plus heureux du monde » l’on adopté, c’est...

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Pourquoi faire une séance de sauna après le sport ?

Nous vous avons déjà parlé des bienfaits du sauna à domicile dans un précédent article, donc peut-être que vous connaissez déjà la réponse. Mais l'explication complète vous attend dans cet article !  Les bienfaits du sauna directement après l’effort sportif...

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Tout savoir sur les bienfaits du lit à eau !

Comme on vous l’a déjà dit dans cet article, le sommeil est primordial à votre bonne santé et votre bien-être. L’utilisation d’un spa est recommandé pour votre détente, tant musculaire que mentale, mais aujourd’hui nous vous parlons d’un autre moyen proposé...

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Les bienfaits de l’exercice dans l’eau

Les entraînements sont bénéfiques pour nous, mais malheureusement nos vies sont parfois bien trop remplies pour pouvoir le faire..! Que vous souhaitiez perdre du poids ou vous garder en forme s’entrainer dans l’eau est une solution idéale en terme d’efficacité et...

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Les vertus du spa sur vos 5 sens

Avoir un spa est vecteur de sensations et de plaisir. Et cela passe aussi par vos sens ! Découvrez- en plus sur cette expérience agissant sur vos 5 sens... De plus en plus de particuliers décident d’installer un spa chez eux. Depuis des années, le plaisir est au...

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Quelles huiles essentielles pour votre spa ?

Dans un soucis de détente et de relaxation, vous envisagez d’acquérir un spa. Mais que diriez-vous de rendre votre expérience encore plus agréable en vous procurant des huiles essentielles à ajouter à votre eau chaude ? Vous souhaitez en apprendre plus ? Nous...

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Achat sauna : comment faire le bon choix ?

Sommum Wellness, spécialiste du bien-être dans l’Hérault, vous propose également une large sélection de saunas issus du catalogue de notre partenaire Alpha Wellness. Vous avez un projet d’achat sauna ? Découvrez nos conseils pour faire le bon choix ! Comme nous...

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Fitness aquatique : la solution à tous vos maux ?

Acheter un spa, c’est avant tout un plaisir, un petit luxe que l’on s’offre pour décompresser après une dure journée de travail. Mais c’est aussi une solution pour vos maux de dos, votre remise en forme après une blessure, vos problèmes d’articulations... Zoom...

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Troubles du sommeil : le spa, votre meilleur ami

Au-delà des moments de détente que vous passerez dans votre spa, vous pourrez aussi résoudre certains maux qui vous rongent depuis des années... à commencer par les troubles du sommeil. Vous aimeriez mieux dormir ? Nous vous en disons plus à ce sujet... Il y a...

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Achat spa : des options 100% plaisir

Acheter un spa, c’est avant tout se faire plaisir et penser à soi. Alors, une fois que vous avez lancé votre projet spa, pourquoi ne pas réfléchir à aller encore plus loin grâce à quelques options supplémentaires ? Comme nous vous l’expliquons depuis quelques...

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Caldera Spas : 3 gammes pour mieux vous servir

Vous le savez, Sommum Wellness est un importateur direct du groupe Watkins Wellness, et notamment de la marque Caldera Spas. Dans cette marque, 3 gammes sont disponibles pour répondre à toutes vos envies et à tous vos besoins. Nous allons vous en dire plus dans cet...

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Spa VS Piscine : que choisir ?

Pour vous faire plaisir et revaloriser votre bien immobilier, vous pouvez installer chez vous un spa ou une piscine, par exemple. Si la piscine est, par définition, le ‘plus’ sur lequel on porte naturellement notre attention, il se pourrait que cet article vous fasse...

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Spa en hiver : ce qu’il faut savoir 

L’hiver arrive à (très) grand pas sur notre pays et votre spa doit s’adapter à cette nouvelle saison. Sommum  Wellness vous explique dans cet article comment préparer votre spa à affronter l’hiver ! Si c’est le premier hiver que votre spa va traverser, lisez...

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3 idées d’emplacement de votre spa

Vous souhaitez acheter un spa mais vous ne savez pas comment l’implanter dans votre domicile, qu’il s’agisse de le mettre en intérieur ou en extérieur ? Sommum Wellness vous donne quelques conseils pour installer votre spa dans un lieu idéal ! C’est décidé : vous...

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Acheter un spa à petit budget, c’est possible !

Nous vous parlons souvent de spas à vocation thérapeutique ou relaxante, avec de multiples fonctions, mais saviez-vous qu’acheter un spa à petit budget, c’était possible ? En effet, certains modèles que nous commercialisons sont accessibles à tous et cela peut...

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Dans quel type d’enseigne acheter son spa ?

Le spa est un objet de luxe devenu accessible, au travers de nombreux produits d’entrée-de-gamme. Cependant, afin de bénéficier de vraies prestations de qualité, avoir un spa haut-de-gamme est recommandé, surtout si vous devez résoudre des problèmes de santé...

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Choisir un spa d’intérieur ou un spa d’extérieur ?

Acheter un spa pour l’installer chez soi, c’est un luxe que vous pouvez désormais vous offrir grâce à des enseignes spécialisées comme Sommum Wellness. Cependant, pour préparer au mieux votre projet spa, que devez-vous choisir entre le spa d’intérieur ou le spa...

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Comprendre les différences entre les modèles de spas

Si vous avez décidé de vous renseigner sur l’achat prochain d’un spa, vous avez surement constaté que beaucoup de prix existent. Difficile, donc, de comprendre les différences entre tous les produits présents sur le marché. En fait, vous seul avez la réponse :...

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Bien choisir son spa : nos conseils de professionnels

Depuis quelques années, le marché regorge d’offres de spa, également appelés jacuzzis, à tous les prix. Spa gonflable, spa en dur : l’installation d’un spa peut coûter d’une centaine d’euros jusqu’à plusieurs dizaines de milliers d’euros ! Même si en apparence les...

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Se relaxer avec un spa au quotidien

Certains en rêvent, d’autres ont sauté le pas : ils ont installé un spa chez eux. Au-delà du moment de détente qu’apporte un spa, il est très utile pour la relaxation et le bien-être. Grâce à Sommum Wellness, vous allez découvrir les vertus du spa sur la santé... et...

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Sommum Wellness, spécialiste du jacuzzi, du spa, sauna & hammam haut-de-gamme en Occitanie, distribue les fabricants suivants...

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Sommum Wellness, spécialiste du spa, du sauna et du hammam en Occitanie, à Montpellier, Nîmes, Perpignan, Narbonne ou encore Carcassone, est à votre écoute pour tous vos projets de bien-être. Nous vous accueillons dans notre Showroom de Gigean pour comprendre au mieux votre projet spa, votre projet sauna ou encore votre projet hammam.